食物
健康饮食7大习惯,做到5条就很好
《嘉业堂丛书》中说:“养生之道,莫先于饮食。” 食物,不仅提供能量,更关乎于身体健康。 吃好吃对一日三餐,比什么灵丹妙药都管用。 以下7大健康饮食习惯,做到5条就很好。 1 少吃多…
看似不甜的它们都是高糖食物,还容易引起抑郁!
版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们 近年来,时尚圈刮起了一阵“抗糖”风。在爱美人士眼中,糖是摧毁容颜的敌手,会让皮肤长痘,使皮肤松弛、下垂、长皱纹,想保持不老容颜,就要进行“抗…
上焦怕热,下焦怕寒?教你调理方法,帮你清上温下,引火归元
天气变化,有人怕冷,有人怕冷,有人两者都怕,如果你属于后者,那么不妨再伸出舌头照照镜子,看看是不是上面发白,下面发红,还覆盖着一层白色或黄色的舌苔。 从全局来看,患者通常额头、头皮…
加拿大研究:蒲公英能在48小时内杀死98%的癌细胞,靠谱吗?
李女士的妈妈因癌症离世,她担心自己也会患癌,所以在退休后将大把空余时间都放在了养生上。她喜欢看各种各样的养生内容,尤其是对癌症预防和治疗非常感兴趣,特别是天然植物预防和治疗癌症的方…
烤箱预热几分钟合适,烤箱预热的相关知识
这篇文章写了三天才写出来,主要是里面涉及了很多物理方面的专业术语,把它们翻译成通俗易懂的语言比较难……看在我写得这么辛苦的份上,认真看完并给我点个赞吧 “烤箱预热,180℃烤20分…
白癜风患者平时可以吃油炸食物吗?
现在大家对于自己的饮食也是越来越重视健康,但现在大家工作学习都比较忙碌,因此外卖和各种快餐也就成为了很多人的饮食选择,但这些食物大部分都比较油腻,其中的营养价值也是比较低,而白癜风…
警惕!这些都是公认的一级致癌物!就藏在每个人的身边
由于生活习惯、饮食习惯,癌症的发病率越来越高,在这个谈“癌”色变的年代,癌症或许没有你想象中的那么遥远,一些致癌物就藏在我们饮食生活的点滴之间。 01 藏在身边的一级致癌物 癌症并…
孩子爱吃冰凉食物 需要减减“内热”
门诊时常遇到家长诉说孩子喜欢吃冰的东西,如冰淇淋、酸奶、饮料冰水。家长们认为吃冰的食物对孩子身体不好而采取限制的方法,搞得孩子心情不爽而闹事。 厦门思明瑞来春第三门诊主任医师高树彬…
肾结石尿结石,常吃这三种食物能带来到爆炸性的排石效果
在我们的日常生活中每一个人在身体出现问题的时候都会变得心情烦躁,有的时候饮食没有调理好还会导致疾病变得更加的严重,所以我们一定要结合自己身体不同时期的一些症状去改善我们的日常饮食,…
薯、芋类食物,到底是升血糖还是降血糖?糖尿病患者怎么吃?
王阿姨刚刚拿起一块地瓜来吃,就听见刚从外面进门的老公吆喝着:在吃什么呢,不知道不能吃吗,嘴真馋,吓得王阿姨刚要进嘴的地瓜,愣是倒了回来…… 隔壁刘妈很喜欢吃土豆丝,这应该是大半辈子…