饮食
高考期间食谱一日三餐推荐,高考考生考前如何搭配饮食
马上要高考了,一日三餐很重要,怎么吃怎么做,你准备好了吗? 高考是人生中最重要的节点,关系到孩子一生的命运。马上临近高考,让我想起去年女儿高考时,我们是家长比孩子紧张。考前一周就要…
你们减肥反弹吗?
我年前,通过邱医生食谱减掉14.8斤,过年半个月放开了吃,涨秤2斤。 年后辟谷减掉9.6斤,目前复食第2天涨秤1.4斤 我减肥瘦下来以后没有反弹,因为我太知道能成功瘦下来有多么不容…
「中医饮食指导」中医辨证血虚、血瘀、血寒、血热,四种血症,附带食疗调理
生活里,医生诊断常常会说是血虚,血瘀,血热,血寒。那么到底有什么不同,你和家人又处于哪种情况?在就医确认了症状体质后,除了日常治疗外,自己还能做些什么呢? 血虚 什么是血虚 血虚指…
有了蛋白尿,不知道吃什么,腥辣刺激的可以吗?
腥的、辣的,比方说腥的,鱼、海虾什么的,这算腥的可以吃,但是可以吃也是掌握量,它们都按照肉类来算,比如你不能说一顿吃半斤虾,吃两个虾没事,你吃辣的东西前提是什么呢?你吃完没有不舒服…
哺乳期的母亲应该怎么做?
哺乳期的妈妈们,随着宝宝不断长大,需要进食的营养也越来越多。而我们的饮食是如何保证乳汁正常分泌而不影响婴儿发育呢?其实很多妈妈哺乳期对吃着非常讲究,不但要让宝宝补充足够的营养,还要…
合理烹调是关键
生活中,不管是手术过后、大病初愈、胃肠不好,亦或是为治疗高血压、高血脂等慢性疾病,医生常会建议要“清淡饮食”。那么,我们常常挂在嘴边的清淡饮食到底是什么? 清淡饮食的原始含义,通过…
健康的饮食能带来什么
在所有的动物中,人类的饮食是最不健康和不安全的。这是因为人类的饮食与自然和谐相处是人类赖以生存的基础和前提。人们对于食物的需求取决于它的供给状况。当食物供给充足时,人就会快乐;当食…
有这样生活规律的人 身体更健康
现代人在发展的大环境下,很多人工作、生活压力大,生活作息不规律,随之带来了很多问题,有时候可能还会影响到我们的健康。 好的生活习惯,是靠坚持慢慢养成的,坚持好的规律生活习惯才能达到…
17岁少年长期熬夜打游戏多病齐发 或许这是很多人在经历的
【别再当“夜猫子”!#17岁少年长期熬夜打游戏多病齐发#】暴发性心肌炎、心源性休克,合并重症肺炎、重度急性呼吸窘迫综合征、脓毒性心肌病…&he…
17岁少年长期熬夜打游戏多病齐发 背后的真相让人惊愕
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