寿命长不长看脸能知道? 长寿之人多半有这2个特征照镜子看看

在古代,就有人通过面相就知道这个人的长不长寿。如果想知道自己的寿命长不长,看脸能知道吗?长寿之人多半有这2个特征,照镜子看看就知道了,到底是哪2个特征?一起去看看吧。从脸上两个部位能看出自己的寿命长短:第一,脸色红润。身体好的人,…

在古代,就有人通过面相就知道这个人的长不长寿。如果想知道自己的寿命长不长,看脸能知道吗?长寿之人多半有这2个特征,照镜子看看就知道了,到底是哪2个特征?一起去看看吧。

寿命长不长看脸能知道? 长寿之人多半有这2个特征照镜子看看

从脸上两个部位能看出自己的寿命长短:第一,脸色红润。身体好的人,脸上的血色都是红润的,而且皮肤有足够的血液和氧气滋养;第二,眼睛有神。年龄大了,眼睛就会变得无神,不过眼睛明亮的人可以从侧面反映出器官功能良好,尤其是肝脏。

想要长寿就必须要做到这几点,一是调理肠胃,不能暴饮暴食,吃饭要细嚼慢咽;二是学会放松身心,平时多做深呼吸或冥想等运动,利于延长寿命;三是勤用大脑,能降低患老年痴呆症的几率;四是控制体重,中老年人尽量把身体指数控制在18.9-23.9左右。

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