爆炒鱿鱼鲜嫩爽滑,正确的焯水方法是关键,牢记,营养美味就不远

前几天,带老婆去逛街,排起长队的烤鱿鱼激发了老婆的食欲,品尝之后,确实非常好吃,鲜嫩爽滑Q弹,唯一的缺点就是天太热、人太多,排队的时间太长;

为了口腹之欲,我们立马改变行程,准备打道回府,下厨房做一道爆炒鱿鱼给老婆解解馋,在离家不远的农贸市场,选购鱿鱼,同鱼摊老板闲聊,说起今天购买鱿鱼的缘由,老板笑着和我们说:大家一样都是吃货,同时不断的夸赞他家鱿鱼的品质;

老板非常热心,一边给我们处理鱿鱼,一边给我们介绍制作鱿鱼的小技巧,鲜嫩爽滑Q弹的口感,焯水是关键,只有掌握了正确的焯水方法,在家制作的爆炒鱿鱼才会又嫩又好吃,如果焯水的时候,没有将鱿鱼处理好,鱿鱼煮老了,哪怕您的烹饪手艺再厉害,那也于事无补;

鱼摊老板介绍的小技巧,非常受用,以前,老也想不明白的原因,今天豁然开朗,我们在文末给大家分享鱿鱼焯水的小技巧,下文我们先给大家介绍一下,爆炒鱿鱼的制作方法;

【家常爆炒鱿鱼】

【食材】:鱿鱼2个、青椒少许、洋葱半个、孜然3勺、花椒粒少许、生抽2勺、蚝油1勺、料酒少许、姜片2-3片、蒜泥少许、小米辣2-3根、食盐少许;

【具体做法】:

1、手工去掉鱿鱼表皮上的一层粘膜,之后用刀将鱿鱼分切成小块;

2、配菜的准备,将半个洋葱、1个青椒,分别切成小块放入盘中待用、将小米辣切成小段、将生姜和蒜瓣分别切成姜片和蒜泥、最后准备少许的花椒粒;

3、下面开始给鱿鱼焯水,冷水锅中放入少许的姜片和料酒 ,将锅中的清水加热,加热至锅底生成很多细小的气泡,这时就可以关火了;

4、关火后立马放入我们刚刚处理过的鱿鱼,鱿鱼受热之后,就会立马弯曲、变色,当锅中的鱿鱼全部变白之后,要立马用过滤网勺捞出;

5、如果大家喜欢口感脆一些的,那就需要过一下凉水,不过对于好吃的鱿鱼,过凉水只是个人喜好,不会对最后的口感有很大影响;

6、将炒锅清洗干净之后,放入稍微多一点的色拉油,微微加热之后,放入姜片和蒜泥炒香,之后放入少许的花椒粒炒出香味;

7、放入我们刚刚准备的小米辣、洋葱和青椒,在锅中快速翻炒,炒至断生;

8、放入焯水后的鱿鱼,大火爆炒,放入少许的料酒去腥,之后放入生抽和蚝油调味,放入少许的食盐翻炒均匀;

9、出锅前,放入2勺的孜然,快速在锅中翻炒均匀,炒出孜然的香味后,即可出锅;

10、鲜嫩爽滑Q弹的家常爆炒鱿鱼就做好了,大家如果喜欢,可以按照上文介绍的方法,在家试试,我相信您一定会喜欢;

【啰嗦几句】:

写到最后,我们来和大家说说鱿鱼焯水时的小技巧,只有掌握了正确的焯水方法,在家制作的爆炒鱿鱼才会又嫩又好吃,如果焯水的时候,没有将鱿鱼处理好,鱿鱼煮老了,哪怕您的烹饪手艺再厉害,那也于事无补,总结如下:

1、给鱿鱼焯水,不能将水煮沸,而是要将水温控制在80度的样子;

2、锅底生成很多细小的气泡,并开始不断往上冒,这时我们大约就可以判断锅中的水温有80度左右;

3、鱿鱼焯水的时间要控制好,不要将鱿鱼煮老了,从入锅到捞出,我们要观察鱿鱼的弯曲和变色程度,当锅中的鱿鱼全部变白之后,要立马用过滤网勺捞出;

4、焯水时,加入料酒和姜片是能起到去腥作用的;

5、不能为了鲜嫩的口感,牺牲我们的饮食安全,所以在家做鱿鱼,还是需要将鱿鱼炒熟炒透才能食用;

6、脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇、心血管和肝病患者应慎食,为了自己的身体健康,大家在食用鱿鱼前,最好能够充分了解自己的身体状况;

爆炒鱿鱼鲜嫩爽滑,正确的焯水方法是关键,焯水时将鱿鱼没有处理好,哪怕您的烹饪手艺再厉害,那也于事无补,大家如果喜欢吃鱿鱼,可以在评论区给我们留言,大家一起聊一聊,您在家是如何制作鱿鱼的?最好感谢大家的阅读,分享带来快乐,我们在评论区等您;

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