心
理
韧
性
是指个体在面对逆境
和压力时的适应能力
对于儿童来说
心理韧性至关重要
作为家长
当孩子还在我们的羽翼之下时
我们应该做什么
来帮助孩子有能力
应对今后可能遇到的困境？
罗湖区雏鹏行动计划
之家庭健康科普大讲堂
第6期开讲啦！
本期大讲坛由从业十余年，擅长亲子关系、青少年自我成长、人际关系、情绪压力、婚恋情感等问题咨询，中国心理学会注册系统注册心理师，罗湖区精神卫生中心心理治疗师，国家二级心理咨询师，国家一级婚姻家庭咨询师，应用心理学硕士金莹主讲。罗湖区各中小学家委会代表、家长代表近170人现场听讲。
培养孩子的心理韧性
是让孩子在未来获得更广阔天地的加油站
孩子拥有较强的心理韧性：
能提高情绪调节能力
会增强自信心和积极态度
培养自我解决问题的技能
父母如何帮助孩子
尽早发展心理韧性呢？
1
创造支持性环境
提供安全稳定的家庭和学校环境，培养良好的人际关系和支持系统，让儿童感受到被理解、被接纳和被支持。只有心智成长，心理动力持续发展才会是根本。
2
正向激励，正向反馈
倡导积极的思考方式，引导儿童看到问题背后的机会与挑战，培养他们面对困难时的乐观态度。
3
培养适应性，学会恰当归因
让儿童体验多样化的活动和经历，提供具有挑战性的任务，激发他们面对新事物时的适应和探索能力。
4
推动自主学习
鼓励儿童独立解决问题，提供选择权，在合适的范围内给予他们决策的机会，让他们从失败中学习并获得成就感。
在2个小时的讲座中
讲师为家长的家庭教育和挫折教育
引经据典传道解惑
家长们也寻找到了
适合自家孩子的教育方法
家长们专注聆听、积极提问
互相交流心得
现场气氛高涨
一切都是为了孩子们更健康快乐地成长
拥有坚韧的人生
罗湖区雏鹏行动计划
罗湖区雏鹏行动计划是面向辖区儿童青少年群体陆续开展不同主题的健康教育活动，活动按照“1+3+9”计划来推进儿童青少年健康教育工作，即打造一个家校卫联动机制平台，实现健康校园、健康社区、健康家园的三大创建，设定九大主题活动将健康教育送进校园、送进社区、送进家园，目前，已成功开展六场活动。
“家庭健康科普大讲堂”是2023年由罗湖区教育局和罗湖区卫生健康局指导，罗湖区慢性病防治院、罗湖区疾病预防控制中心和罗湖区家委联合会联合主办的大型公益性讲座项目，讲坛内容主要涉及家庭教育的共性和普遍性问题，尤其关注家庭教育中孩子的成长健康，促进未成年人全面健康成长，培育和践行社会主义核心价值观。
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信息来源：罗湖区家委联合会
编辑整理：健康罗湖
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