本文主要讲的是跑步感言简短，以及和跑步感言简短6个字相关的知识，如果觉得本文对您有所帮助，不要忘了将本文分享给朋友。
跑步后的感悟
跑步后的感悟
跑步后的感悟，人生在于运动，跑步是一项坚持的运动，更是考验一个人毅力的时候，一个人坚持跑步后都有什么感悟呢？以下是我整理的一些关于跑步后的感悟文章，大家一起来学习一下相关的知识吧！
跑步后的感悟1
1. 感悟到了健康的重要性
随着年龄的增长，我渐渐发现我的同龄人的身体开始走下坡路了，每次同学聚会，我族肆都发现有不少昔日的老朋友的身体状况都开始走下坡路了，甚至有的人都跟了三高，痛不欲生！
但是自从我养成了跑步的习惯，我的健康越来越好了，什么病都没有，身体要多棒有多棒，整天生龙活虎，确实身体的健康强了一大截，比那些老朋友好太多！
2. 感悟到了坚持的力量
坚持做一件事情真的是非常的难，更别说把跑步坚持那么多年了，但是我就做到了，在这个过程中，我感悟到了坚持的力量，人生就像跑步，谁能坚持的久，圆配谁就更容易成功！
跟我一起跑步的人很多人都放弃了跑步，唯独我一个人走了下来，跑步培养了我坚持的习惯，我把这个习惯带到了生活和学习上，我发现我变得更加优秀了！
3. 感悟到了生活的美好
自从我开始跑步以后，我发现我的人生变得更加丰富多彩了！通过跑步我感悟到了生活的美好，因为我每次都要参加马拉松比赛，每次参加比赛都会到一个陌生的城市！
交了很多的朋友，看了很多的风景，就是因为这样，我的人生内涵变得越来越充实了！我的交心朋友也越来越多了！跑步确实让我感受到了生活的美好！
4. 感悟到了身材的重要性
当别人一到中年，身材开始发福的`时候，我的身材依然保持的很好！有一句话说得好，如果你连自己的身材都管理不好，你还怎么去管理你的人生呢？
好的身材真的让我受到了很多人的赏识，我自己也变得越来越自信了，两者合一，我发现我离成功越来越近了，不管是在事业上还是日常的生活交流上我变得更加得心应手了。
我相信如果你能坚持跑步十几年，我相信你也有自己独特的感悟，你一定会因为跑步变得越来越好，加油吧，朋友。向更美好的自己进发！
跑步后的感悟2
1.跑步，让我有了更强的耐力
跑步是一个需要意志力去坚持下去的运动，第一次跑步，当跑了1公里后，体力明显不支，有种想放弃的冲动，想走几步再继续跑。但另一个声音告诉我，我是在跑步，我需要让自己坚持一下，我需要走出舒适区，让自己“苦”一下，跑到下一个路口再休息！就这样，一个路口，两个路口，当keep里响起“您已跑步2公里”，我才意识到，我居然又坚持了1公里，那时候有一种自豪感，我感觉路上的行人都在为我加油。就这样，我又一个路口一个路口坚持到了3公里。我试着每一天都坚持多跑一点点，最长我坚持跑了5公里多一点。现在，只要站在跑道上，总会有一个声音在让我坚持，再多跑一点点。我相信不管做什么，这个声音都会为我加油，成为我坚持下去的动力。
2.跑步，让我戒掉了拖沓的习惯
坚持了几天跑步后，我渐渐体会兆腔轿到了跑步的乐趣，每一天的进步，让我喜欢上了跑步。我是一个慢性子的人，什么事情都喜欢往后拖，制定了多少计划，一次次的以失败告终。有的甚至都坚持不到第二天。但是有了跑步的乐趣后，每天晚上吃饭，我会告诉自己，少吃一点，一个小时后我还要跑步。我会换上跑步装备，准时（晚上九点）去跑步，即使是下雨也没让我退却。为了给跑步让出时间，我会在跑步前把一些事情都尽快做完。我才明白，当一件事情让你感觉有意义时，你才会想尽快的去完成。所以，多给自己设立一些小目标，有意义的小目标，会让你更合理的利用时间 。
3.跑步，让我我更自信了
我是一个很不自信的人，因为不管是工作还是生活，很多方面我都没能做好。看着自己制定的计划一个个落空，日复一日，年复一年，我很自卑。所以做什么事儿都有点畏首畏尾。但是通过这段时间的跑步，我觉得我并不比别人差。至少我每天可以去跑步，我可以每天可以跑3公里，我可以坚持到5公里，而且还可以很快的跑5公里（23分钟内）。因为在我周围，能坚持跑步的人并不多。我想象着，有一天，我每天可以很轻松的跑5公里，我可以有八块腹肌，我可以有一个很强壮的身体，那样我就可以自信的做其它所有的事情，因为我有足够的体力、耐力。
跑步感言简短
1、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始
2、奔跑，比记忆让人更充满活计…
3、奔跑，累了可以休息，粗重的气息可以平缓…
4、跑步给你一段平静的反思时间你可以用这段没有别人打扰的时间想想自己的未来，反思一下自己的生活当然也可以用这段时间来祷告
5、跑步如同最好的朋友，在你需要时，它随时在你身边，非常可靠，只要你想和它”见面，你就可以见到它
6、跑步的时候还可以干些其他的事情比如你可以带着你的爱狗和你一起跑，还可以去邮局发封信，去图书馆还本书，如果你计划的好，可以做的事情真的很多
7、跑步使我的意志力增强
8、跑在最后一名的会得到最多的欢呼声
9、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣
10、你可以通过跑步帮助他人过去年，因为跑步而给白血病及恶性肿瘤”研究机构带来的慈善捐款已高达亿美金
11、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的
12、只有登上山顶，才能看到那边的风光
13、如果你是女性，你爱跑步的话，你的孩子会更聪明
14、跑步可以提高你的时间管理能力肢衫亩只要你把跑步时间安排好，其他事情可在跑步前还是跑步后做，你就能够很好的计划了，不历森然你的时间可能就耗费在看看电视，聊聊天，或者吃垃圾食品上了，多可惜啊！
15、一个今天胜过两个明天蓝天属于你，白云属于你，东南西风属于你;
16、在无路的旅途上奔跑，将流光抛至身后
17、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动独自跑步，不受羁绊，没有约束有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远
18、世界上最佳的减肥方法每个真正的减肥专家都会强调两点——适量运动和合理的饮食
19、想休假想夏天想阳光想玩水想出汗想大山西瓜想大笑想跑步
20、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多
21、连续km/h慢跑四十分钟，又挑战塌困了自己坚持跑步，遇见更好的自己
22、除了鞋，短裤和上衣，你不需要其他的装备开始跑步
23、跑步是最古老最纯洁最简单的运动亚当和夏娃在伊甸园中追逐嬉戏，非洲土著每天行走英里狩猎，马拉松让世界记住了年的在希腊举行的首届现代奥林匹克运动会这些都和跑步有关
24、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
25、青春就是热气腾腾的奔跑体，别让你的青春耗在等待犹豫彷徨中奔跑吧，少年！
精辟人生感悟跑步的句子短句
【通俗文案类】
1、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
2、人生就是没有止境创造的一种经验，而且我们通过自己作出的每个决定来不断塑造自己。
3、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
4、心情不好，只能用跑步来发泄。
5、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
6、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
7、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
8、跑步的过程，就是不断进取的过程。
9、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
10、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你绝昌们。
11、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
12、无论发生什么，一个人还是两个人，答应自己要快乐，用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好，接下来的日子请继续努力吧。
13、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
14、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康，我喜欢运动，特别是跑步。
15、青春是一种奔跑。朋友啊，珍惜青春。
16、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
17、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
18、每天坚持跑步，增加抵抗力，才有好身体。
19、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉。
20、脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真粗宏仔的是一项最自己和自己过不去的运动了。
21、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
22、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
23、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。
24、心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
25、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
26、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。
27、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
28、慢跑是自我认知和释放的过程，持之以恒你会发岩汪现，爱上的就是运动本身。
29、人生就像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
30、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹，生活也同理。
【名人名言】
1、
奔跑是需要自身的条件，但又离不开坚持的力量，跑得越快，前进的脚步就越快，跑得越慢，前进的步伐就越慢，这些都离不开坚持的力量。
——佚名
2、
如果你不能飞，那就奔跑；如果不能奔跑，那就行走；如果不能行走，那就爬行；但无论你做什么，都要保持前行的方向。成功的快与慢、大与小并不重要，重要的是：你是否坚持行走在通向成功的路上，无论风雨，不曾远离，不愿放弃，终究成功。
——马丁·路德·金
3、
如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧，如果你想聪明，跑步吧。
——古希腊
4、
生活常常被比成马拉松，但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。
——迈克尔·约翰逊
5、
跑步如人生，只要你不断努力，就没有失败一说。
——安比·波弗特
6、
生命在于运动。
——伏尔泰
7、
有时你必须想知道你正在做什么。这些年来，我已经给了自己1000个理由继续跑步，但始终还是会回到最初的地方。这最终归于自我满足和成就感。
——史蒂夫·普利方坦
8、
跑步是件很简单的事，只要你想，跑步也会提供给你深入了解它的机会，我猜我自己是被跑步本身的简单所深深吸引。
——比兹·斯通
9、
跑步给我掌控生命的感觉。我喜欢跑步带给我的健康，也喜欢跑步是有一个明确的开始和结束的这个事实。我给自己制定目标，然后去实现目标，一次开心的跑步经历会让你经历到神圣。
——南希·格斯坦
10、
跑步是人生最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
——张丰毅
11、
如果人生是一场短跑，起跑很重要；但是很可惜，人生是一个没有长短的马拉松，你有能力跑多远，你就跑多远，在这个过程中，你的生存技能是行走或者是跑步，而你的生活是看沿途的风景。
——涂磊
12、
人生就是一万米长跑，如果有人非议你，那你就要跑得快一点，这样，那些声音就会在你的身后，你就再也听不见了。
——黄永玉
13、
跑步的真谛在于坚持，而坚持很难。人生犹如长跑，每一次的突破都是你人生的中的挑战，每一次挫折都是在锻炼你的意志，当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。
——查理·恩格
14、
正步走好人生旅途每一时点，跑步行进在奋斗之路上。
——范楚宁
15、
跑步是一件非常有益的事情，跑步能锻炼你的腿和脚；同时运动场也发挥其作用，有了存在感。
——查尔斯
16、
我只想不断地奔跑，我不是为了世界纪录而奔跑，目标只会水到渠成，过程总是艰苦的。
——博尔特
17、
生活中，谁都难免会遇到挫折和逆境。看得远的人，往往不会计较一时的成败，因为他们懂得人生是一场长跑，开始跑得快的未必最后会嬴，坚持到最后的才是真正的胜利。
——汤木
18、
跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感，无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步，既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
——克里斯托弗·麦克杜格尔
19、
成长如同参加跑步比赛，看到别人比自己跑得快时并不一定会着急悲伤，唯有被同一起跑线上的人日渐超越时，才会着急悲伤。
——桐华
20、
跑步是禅，是安静的思索和修炼，是场独自旅行，绝不是凭借毅力和勇气甚至到达终点的野心维持，而是发自内心的热爱。除了热爱，没有任何一种野心，才能心安理得的修炼成大仙。
——卢棱
跑步后感言短语
跑步后感言短语
跑步后感言短语。现在很多人都爱上了跑步，因为跑步不仅可以减肥保护身体健康，还是不花钱的运动。所以现在很多人都会选择最简单的跑步，跑步我们也要给自己定个目标。接下来一起看看跑步后感言短语吧。
跑步后感言短语1
1、大路不走草成窝，坐立晌野不正背成驼。
2、体育是全社会共同的语言。
3、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
4、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
5、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
6、篮球是梦想，挥汗为之追逐；篮球是力量，对抗为之疯狂；篮球是**，跳跃为之奋进；篮球是活力，投篮为之沸腾世界篮球日，愿你玩转幸福球，命中快乐篮，让开心在手中飞舞。
7、长期的身体毛病使最光明的前途历铅蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。
8、有时去跑跑步喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
9、千万别等医生开出病假单后，才许下健身的诺言。
10、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
11、娱乐是花，实务是根如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。
12、放宽心，赛出自己的真实水平就好拼全力，不给对手和裁判留下机会剑锋所指，所向披靡，我有资格收获一切掌声和荣耀。
13、今日不运动，来日悔晚矣。
14、滴水穿石在于恒，健身无恒空折腾。
15、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
16、这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的.影子
17、每天一只果，老汉赛小伙；饭前一碗汤，胜过好药方。
18、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出就不会有多余的水分让我流泪！
19、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止
20、常去体育场，吃饭甜又香；多进健身房，睡觉到天亮。
21、坐卧不迎风，走路要挺胸。
22、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
23、斗志，在抢夺中升起；**，在运动中点燃；霸气，在灌篮中显现；默契，在传球中培养；友情，在赛场上升华；观众，为篮球而疯狂国际篮球日，热爱篮球，享受快乐！
24、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。
25、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
跑步后感言短语2
1、连续km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己坚持跑步，遇见更好的自己。
2、跑步的过程，就是不断进取的过程跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排早晨，我去跑步。
3、生无所息，进无止境本就不进则退，何来一劳永逸人生永远没有停歇，生命在于不断运动，一旦停止运动，生命也就没有了任何意义。
4、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
5、不要因困难而不做，也不要因容易而疏忽。
6、如果你不能飞，就奔跑，如果你不能奔跑，就走，宴烂喊如果你不能走，就爬，但无论你做什么，你得一直前行有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。
7、今年新低，激动啊！！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！！多次试过坚持跑步依然高居。
8、方茴说那天我做了梦，梦见我们都还在上高中大概是黄昏吧，天是暗黄色的，大家在操场上跑步，我当时好想就这么一直一直跑下去出处匆匆那年。
9、企图不劳而获的人，往往一事无成别人的错误不是你犯错的借口如果你尽力而为，失败并不可耻。
10、有苦有乐的人生是充实的；有成有败的人生是合理的；有得有失的人生是公平的；人生坎坷不平才有价值有赢就有输，有成就有败，有得就有失；要成就必须去承担，要光明必须接受黑暗，要事业必须去付出。
11、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
12、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
13、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
14、生命在于运动，多好的一句明言，可惜人生中好多无奈的事……
15、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……。
16、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
17、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
18、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
19、奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。
20、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
你从跑步中获得了什么感悟？
跑步是有氧运动，可以提高我们的免疫能力。
而跑步中感悟就是意境对人触动，下面分别在不同纤察场景下，感悟也有所不同。
1.夏天炎热和冬天寒冷环境下跑步（极端）
在夏天炎热环境下跑步，因为环境影响，大部分感悟都是快点回家冲竖亮吹空调，等下中暑了就亏大了
冬天寒冷情况跑步，路上没有结冰，但是很冷，最大感悟可能是被冻坏了就不好了。
2.在春暖花开的散宽海边跑步
海边跑步在海风的环境下，跑步过程也是很舒服，看着一望无际的海，感悟人类的渺小，世界真大啊。
3.春暖花开的时候去乡间跑步
现在乡间都是正常水泥路。新鲜的空气，呼气吸气整个人都放松下来，听着鸟语花香，美哉美哉。感悟我像是掌握整个世界一样，满满的幸福感
4.最终感悟:你想去那里跑步，就有不同的感悟。
生命不息，感悟不止。
跑步感言一句话 适合早上跑步发的说说50句
1、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
2、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以岩枯把眼泪蒸发掉。
3、每天坚持瑜伽课，局枣配每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
4、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
5、姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。心情说说
6、今天桐指开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
7、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
8、年研究生生活过后，唯一能坚持的就是跑步了，而努力坚守的那份执着，不知何时已被抛之脑后了。
9、好好学习，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。
10、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
11、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
12、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
13、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
14、一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
15、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好!看你动，世界就动的人生精彩改变!
16、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻!心情说说
17、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。
18、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
19、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
20、跑步是克服慵懒的良药。
21、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
22、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
23、刻苦己心，叫身服我!早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力!
24、真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！
25、不想变成胖大海就要坚持跑步。
26、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
27、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
28、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
29、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
30、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1.7公里。
31、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!跑步的心情说说
32、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
33、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
34、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
35、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
36、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念…
37、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!
38、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!
39、第一天跑步、不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧!
40、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
41、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。
42、跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。
43、今年新低，激动啊!!坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康!!多次试过坚持跑步依然高居
44、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
45、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
46、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
47、连续8km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。
48、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
49、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
50、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
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