@真知新坐标阳光明媚的日子，家长们都会带着小朋友到户外玩耍，好让小朋友多晒太阳。那么，为什么小朋友要多晒太阳呢？
骨骼的生长需要大量钙质的支持。吃含钙高的食物或服用钙片可以为人体补充钙质。不过，钙质进入人体之后，如果没有维生素D3的帮忙，是无法被人体吸收的。当人在户外晒太阳时，阳光中的紫外线照射在皮肤上可以使人体内的胆固醇转化为维生素D3，从而促进钙的吸收。因此，为了骨骼长得更健壮，小朋友一定要多晒太阳。
人们都觉得牛奶含钙高，其实海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物含钙更高，大约每100克中含钙300毫克以上，而每100克牛奶中含钙仅100毫克左右。
为身体钙质吸收充足，顺劝小朋友家长不仅要喝牛奶，还要多吃黑色之类的食物，保证身体营养正常吸收。
如果您喜欢这篇文章，请点击右上方的“关注”。感谢您的支持和鼓励，希望能给您带来舒适的阅读体验。 如果是你，会舍得将还未出世的五胞胎“减胎”吗？ 来自山东菏泽的高龄孕妇吴俊平就曾面临…
cf情久战队阵容介绍，情久作为国内一支较强对队伍，一直深受很多cf玩家的喜爱，也有很多粉丝，以下牛游戏小编为大家带来cf情久战队阵容介绍，一起来看看吧！ CF情久战队…
手游排行榜2021前十名最火的2021手游有哪些 _光·遇光·遇手游始终保持温暖与自由的设定，画风独特又唯美，如同光影般梦幻，带来艺术的盛宴。部落冲突游戏建造全面升级，增强村庄实力…
国产手机10大品牌 国产的手机品牌有：华为、oppo、vivo、小米、魅族、荣耀honor、金立等。华为 华为技术有限公司是一家生产销售通信设备的民营通信科技公司，于1987年正式…
整把香谱图解释大全,仙家香谱图解大图两长一短 整把香谱图解释大全：香谱图解大图两长一短长短也分方位的不是分左右或者两侧意义都不一样的，还有香灰方向也是不一样的，看好不是随意解答的一…
本文主要讲的是双面胶怎么去除，以及和粘在玻璃的双面胶怎么去除相关的知识，如果觉得本文对您有所帮助，不要忘了将本文分享给朋友。 双面胶可以用什么办法去除掉 除掉双面胶的方法： 1、使…
提起幼教毕业论文，大家都知道，有人问幼教毕业论文8000字，你知道这是怎么回事？其实幼教毕业论文8000字，下面就一起来看看幼教毕业论文，希望能够帮助到大家！ 学前教育的毕业论文 …
北京时间10月15日晚，U17女足世界杯第二轮小组赛继续进行，中国女足对阵哥伦比亚女足。第8分钟，中国女足后卫们一连串失误丢球，第23分钟，哥伦比亚女足再度破门，中国女足没有还手之…
我想你一定听说过“包”治百病这一句话。大部分女性朋友除了通勤包，也还会有其他衣橱必备的包型。不同的包可谓构成了女性的衣橱的安全感。 到了“荷包紧缺”的夏天，包包就成了最可爱的配饰。…
飞机禁止携带物品清单 1、具有威胁力的器具、像枪支、军用器械刀具等 2、易燃、易爆物品 打火机、爆竹、烟花等 3、制冷气体(例如装有气体的潜水气瓶、液氮) 4、有机过氧化物(例如树…
合作联系：1152QQ041010
