最近有个大家都害怕的问题，一直引起热议，那就是幽门螺杆菌，看不见易传染，它以螺旋形、微厌氧、对生长条件要求苛刻的细菌形式藏匿在人体内，已经被认定为一类致癌物质。
幽门螺杆菌到底是什么？
中国作为胃癌高发国家，了解幽门螺杆菌是非常有必要的。因为幽门螺杆菌感染者患胃癌的几率是正常人的5倍左右，为了让大家重视它，咱们国家还特地设立了一个“全民无幽日”。
患上幽门螺杆菌大多会伴随腹痛、腹胀、反酸、消化不良、少数患者还有口臭的症状，但也有人虽然患上幽门螺杆菌身体并没有出现异常症状，所以比较难发现。
5类幽门螺杆菌高发人群
胃癌家族史患者、做过胃癌手术患者、切胃患者、患有胃淋巴瘤患者、萎缩性胃炎/糜烂性胃炎患者，请及时检查，尽快根除幽门螺杆菌。
想要远离幽门螺杆菌
建议多喝3种水
猴头菇水
可以炖汤或者煮水、煮粥服用，猴头菇具有一定的养胃效果，是一种药食同源的植物，感染了幽门螺杆菌的人，可以用猴头菇泡水来养护胃部。
蜂蜜水
蜂蜜水润肠通便，可以增强胃部细胞活性，改善口臭现象，调节肠胃功能，但并不能完全灭杀幽门螺旋杆菌，如果本来出现胃状况，就不适合喝蜂蜜水了，避免摄入过高糖分，增加胃酸分泌，加重胃部不适。
辣木籽泡水
辣木籽属于中药材，有助于抑制幽门螺杆菌的生长，促进肠胃蠕动，起到调理肠胃的作用，还能把受损的胃粘膜适当修复，提升胃部对于幽门螺杆菌的抵御能力。
火麻油
火麻油中的ω-3多不饱和脂肪酸本身具有抗炎症和调节免疫功能的作用，具有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能，不会引起细菌的耐药性，更健康更安全。
如何预防幽门螺杆菌？
要从衣食住行各个方面来警惕感染它，幽门螺杆菌的传染力很强，手、不干净食物、餐具、粪便都可以让它传染，所以日常生活要勤洗手，特别是饭前、便后，要警惕“病从口入”。
如果身边有人患有幽门螺杆菌，杯具、洗具、餐具、牙刷一定要区分开，并进行消毒，可应采用分餐制，使用完的餐具应该高温消毒，这种细菌不耐高温，可以通过高温消毒方法灭杀。
病菌看不见，日常要警惕
患上快就医，全家都安心
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