筋骨

  • 常吃秋季“补肾果”,强壮筋骨、健脾胃

    “八月的梨子,九月的楂,十月的栗子笑哈哈。”金秋时节,正是时令干果栗子(板栗)上市的季节。 栗作为“五果”之一,其营养丰富,味道甘甜,为历代医家所赞誉。 孙思邈《千金翼方》里概括栗…

    2022年 10月 12日

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