红枣

1、甘蔗 在所有的水果里面，甘蔗是含有水分比较多的一种了，而且在它的营养里面还含有大量的的微量元素，包括铁，锌，钙，磷，锰等等，其中以铁的含量最高，每公斤可以高达九毫克，位居水果之…

糯米是非常好吃的一道美食，放入红枣做出来的糯米切糕，香甜可口，非常好吃，尤其是小朋友特别愿意吃，但是糯米是不太容易消化的食物，所以肠胃功能不好的人，或者是儿童千万不要多吃，偶尔做一…

人类的生活和自然界有着密切关系，我们应当注意对自然生存环境的保护，自己免受一些不健康的伤害。人也是一样，要懂得养生，懂得如何去做好这一点。古人云：“养生莫等闲，白了少年头，空悲切”…

（供稿：田亚玲 河北中医肝病医院一病区） 人以水谷为本，饮食是维持生命活动必不可少的物质基础，通过饮食吸收水谷精微营养全身，维持人体生命活动。慢性肝病患者根据辩证施治的原则，选择不…

中医认为红枣有“补中益气、养血安神、健脾和胃”等诸多功效。红枣味道甜美，营养丰富，富含了大量的维生素C，经常被称为延年益寿的佳品。俗话说：“枣是宝，食枣能长寿”可见人们对红枣的喜爱…

9月9月，北京。杨女士所在公司每年中秋前一天都会组织员工包饺子。杨女士介绍，食堂调好了馅，饺子皮也是准备好的，大家直接包就可以了，有同事会包一些奇奇怪怪的黑暗料理。红枣、咖啡豆、辣…

9月9月，北京。杨女士所在公司每年中秋前一天都会组织员工包饺子。杨女士介绍，食堂调好了馅，饺子皮也是准备好的，大家直接包就可以了，有同事会包一些奇奇怪怪的黑暗料理。红枣、咖啡豆、辣…

今年的高温天气真的让人无法忍受，8月25日终于出伏了，也意味着一年中最热的天气过去了，气温也逐渐转凉。提醒！出伏后不管有钱没钱，建议多吃这4样，要懂得忌嘴，顺利度秋，到底是哪4样？一起去了解。第一，蜂蜜柚子茶。秋季时熬一罐蜂蜜柚子…