10月12日，奥运冠军杨威自曝自己呼吸道出问题，一度吸不进气，需终身佩戴呼吸机。
杨威表示，自己完全没想到，身为国家运动员却在40岁时戴上了呼吸机。杨威称自己最近开始打鼾，医生表示其呼吸道出现问题，吸不进气，需要终身佩戴呼吸机。因为杨威在睡觉期间，出现长达6分钟吸不进气的情况，非常危险，如果憋气时间再长一点可能出现生命危险。
此前，女星陈乔恩也曾因睡觉打鼾登上热搜，陈乔恩表示自己患有严重的睡眠呼吸中止症，如果是深度睡眠的话一个小时会终止呼吸25次，每次大概会长达50秒以上，因而不得不做手术。
男女老少都会得
会诱发或加重其他病
专家介绍，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征发病临床表现为夜间打鼾，频繁惊醒，睡眠质量下降，白天困倦。
当呼吸暂停发生后，睡眠结构紊乱，呼吸气流中断，随之患者出现缺氧和高碳酸血症，造成全身多系统的损害，包括心血管系统、神经系统、内分泌、内脏疾患等。
长此以往，睡眠中的低氧分压也会导致脑损害，比如记忆力下降，还可能诱发或加重高血压、冠心病、心律失常、糖尿病、肾病、脑卒中、老年痴呆、精神异常等多种慢性疾病，严重者甚至会引发夜间猝死。
患有睡眠呼吸暂停综合征的司机的反应能力、判断能力会下降，注意力不易集中，发生交通事故的风险是一般人的7倍。另外，由于疾病造成性格改变，社交能力下降，记忆力减退，容易造成家庭成员关系紧张，甚至婚姻关系破裂。
医生介绍
这种病男女老少都可能发生
但发病率男性要高于女性
肥胖人群要高于非肥胖人群
吸烟喝酒人群比率也高于非吸烟喝酒的
是否患病可以自我评估
侧卧位睡姿可以改善
当然打呼噜也并非都患有此病，能否自我评估一下再去医院看？医生给出了以下五个依据，可帮你做出初步判断：
01
是否在白天时常感觉头晕乏力，很疲倦，随时都想睡觉；但睡觉后依旧困乏。
02
伴侣是否发现你睡觉时鼾声很大并出现憋气现象——呼噜声突然停止，要过会儿才听到“噗”一声吐出一口气？
03
是否睡眠节律紊乱，特别频繁觉醒？有时甚至会因为喘不过气来，突然被憋醒，在睡醒的时候经常感到胸闷或呼吸困难？
04
你是否患有高血压或正在进行高血压治疗？
05
你是否BMI值（BMI=体重kg/身高的平方m2）24，或者颈围＞40cm？
如果以上回答中有三条为“是”，那么患睡眠呼吸暂停综合征的风险很高，需要尽快到正规医院进行睡眠呼吸监测，并谨遵医嘱。
目前，睡眠呼吸监测是确诊睡眠呼吸障碍最重要的检查手段，通过睡眠呼吸监测，结合患者的临床症状，大部分患者可以得到确诊。
医生呼吁
如果得了睡眠呼吸暂停综合征也不用太担心
控制体重和改变生活方式
可以在一定程度上预防疾病的发生发展
在日常生活中
可以建立侧卧位睡眠的习惯
枕头稍高一点
能有效改善打鼾症状
如果症状较重
应尽快到专业的医疗机构进行诊治
来源：九派新闻、浙大一院、潮新闻综合
编辑：孙苏静
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