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阳了之后，你有脱发困扰吗？
继咳嗽、失眠、脑雾等“新冠后遗症”后，脱发也在榜单上占据了一席之地。
不少“阳康”们正在经历着掉头发的苦恼，好多网友吐槽说“本不富裕的脑袋顶更是雪上加霜”。
嘉兴第九区网友发帖说，阳后疯狂掉头发，一把把的掉，太难了！
再多的头发也扛不住啊……
额…再不好好保护，
要秃顶了！
“女子阳后9天洗头掉发如毛线团”甚至上了热搜榜。
那么，新冠感染后为什么会出现脱发？
脱发是新冠感染的后遗症吗？
多长时间可以恢复？来听听医生怎么说。
感染新冠后为什么会出现脱发？
清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科副主任医师 段晓涵：
感染新冠之后出现脱发的一个情况，还是比较普遍的。感染新冠之后，第一个是病毒它有可能会引起毛囊周围的一个炎症的反应，还会引起高热，得了新冠之后还会引起焦虑，还有精神压力，休息不好，这些种种的原因确实会引起休止期脱发。什么叫休止期脱发，毛囊它有很规律的一个周期，大部分的毛囊我们大概头部90%以上的毛囊毛发是处于生长的状态，也就是它不脱落。它进入更新的时候，它会进入一个维持2到3个月的休止期然后脱落，脱落之后它就会进入下一个生长的周期。
杭州市第三人民医院脱发专科主任医师戴叶芹介绍， 一个人一天掉发在100根以内，都属于正常范畴。而很多网友阳了后觉得脱发严重，戴叶芹认为“脱发是感染后产生的并发症之一”。感染新冠后，病毒可能引起毛囊周围的炎症反应，加上高烧、休息不好、精神压力，种种原因都会促使脱发的加速和加剧。也就是说，“阳康”们确实可能会患上休止性脱发。她给记者提供了国外一些文献的研究。从临床数据来看，“阳康”中约31.3%的人出现了休止性脱发，每天掉发超过100根，其中女性占到了73%。
脱发症状多久可以缓解？
清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科副主任医师 段晓涵：
大部分的休止期脱发，诱因去除之后，比如毛囊进入一个正常的状态之后，它就会慢慢止住，一般其实临床不需要特别去干预，比如2到3个月，掉头发现象就会止住。
脱发是新冠感染的后遗症吗？
清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科副主任医师 段晓涵：
后遗症大部分都是属于这种持续存在，不可逆的我们才叫后遗症。比如我今天感染了新冠之后出现了一个症状，它炎症可以消退，它相对应的临床的症状就会消失，毛发部分目前看来新冠并不会造成这种永久性的脱发，在定义上严格来讲不能说是后遗症。
平时如何保护好自己的头发？
清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科副主任医师 段晓涵：
特别建议就是注意蛋白质的摄取，在饮食上面我都是建议要多吃一点肉，肉里面我又比较推荐牛肉，因为牛肉它富含铁质也比较多。毛发的细胞的合成，DNA的合成，这些生长周期它需要微量元素，比如维生素D，深海鱼类、鱼肝油、鳕鱼、鲑鱼这些其实都是富含维生素D比较多的食物。如果你很在乎这个头发毛发，害怕脱发，我就不太建议很快速地减肥，很快速地减肥能量会一下子流失，就会出现脱发的一个现象。
来源：嘉兴第九区、浙江新闻等
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