1,首先,顺产24H内找专业人开奶,刨腹产48H 内开奶最迟3天内,正好有天使宝宝遇上天使妈咪的[爱慕]生产后不用开奶自然有奶再好不过了…………2,生产后正是恶漏开始排的初期,不要哭避免吸入大量气体,到时候挤压严重受罪…… 3,不要吹过堂风,也就是对流风,关节等要防护好,尤其是颈椎,我是热天坐月子穿的圆领衣服,出汗受凉月子病[流泪] 4,喂奶或抱孩子期间不要过度用力在膝盖和胳膊肘,极度容易疼痛和疲劳; 5,多躺着,建议躺喂和抱喂相互结合….. 7,有撕裂的买长棉签自己消毒,消毒后凉15-20分钟保持干燥,至于为啥你懂的……。 饮食和宝宝护理知识下节分享….
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