进入秋天宁可不吃肉不能少吃“根” 推荐3种根菜简单实用

现在是金秋时节,同样是收获的季节,所以大家对吃的方面要注意了。进入秋天,宁可不吃肉,不能少吃“根”,推荐3中根菜,简单实用,备受大家的欢迎,到底是什么?一起去看看吧。第一、莲藕。莲藕属于莲的地下茎,虽然身处淤泥,但吃起来口感很好,…

现在是金秋时节,同样是收获的季节,所以大家对吃的方面要注意了。进入秋天,宁可不吃肉,不能少吃“根”,推荐3中根菜,简单实用,备受大家的欢迎,到底是什么?一起去看看吧。

进入秋天宁可不吃肉不能少吃“根” 推荐3种根菜简单实用

第一、莲藕。莲藕属于莲的地下茎,虽然身处淤泥,但吃起来口感很好,微脆还甜,可生吃也可以烹饪,营养丰富,含水量也高,有润肺解燥的作用

第二、红薯。红薯生长于地下,是植物的根部,富含有蛋白质、淀粉、维生素、纤维素等多种营养成分,有“长寿食品”之誉,能补气血,促进肠胃蠕动,减肥人群也可以当做主食食用。

第三、土豆。俗话说,“土豆是个宝,家家少不了”,老少皆宜,蒸煮炸炒,都能让人吃个不停。具有健脾养胃,益气调中的作用,对身体健康能起到一定的作用。

本文内容及图片均整理自互联网,不代表本站立场,版权归原作者所有,如有侵权请联系admin#jikehao.com删除。
(0)
极客号极客号
上一篇 2022年 9月 1日
下一篇 2022年 9月 1日

相关推荐

  • 电脑电源计算功率网站,电源功率计算器网页版+工具

    对于数据中心的管理和规划,功率使用评估和分配意味着可以使设备安全运行和提高电力利用率。大到整个机房的设计,小到单个机柜的功率分配。即使在企业内部使用的IT设备不多的情况下,如果涉及…

    2022年 10月 25日
  • 西安可检测新冠抗体 | 新冠病毒去哪了?

    近期多地宣布 开展新冠抗体检测 西安也有医院提供抗体检测 提到与新冠病毒有关的检测,大家熟知的有抗原检测、核酸检测,这都是用于检测体内是否有新冠病毒感染。如今各地陆续开展的抗体检测…

    2023年 2月 9日
  • “从鱼到人”有了关键证据 先有人还是先有鱼?

    生存在4.36亿年前的古鱼类,灵动地在古海洋中游动着,这是我国科研人员根据在重庆特异埋藏化石库和贵州石阡化石库发现的一批鱼类化石标本复原出的景象。在新发现的化石标本中,科研人员找到…

    2022年 9月 29日
  • 手里的滚烫后来一点点变凉|人心最是难测

    离家的那几天,我也有更深刻的去反省自己。但找不到婆家定性的那些点,可能一开始就是善良和心软惹的祸!千不该万不该,我瞬间竟觉得我的母亲不该如此心善且告诫我善良和心软。 日子总要过下去…

    2022年 10月 18日
  • 直播带货哪个平台人气最火(直播带货的平台有哪些)

    如今电商直播行业正在如火如荼地进行,越来越多商家都开始以直播方式来卖货,而很多人也看重了直播带来的巨大利益,想要从事直播带货。现在很多平台都提供直播带货功能,那么目前直播带货哪个平台人气是最高最火的呢?下面就和小编来了解看看吧。1…

    2022年 9月 23日
  • 微粒贷关闭怎么重新开通 教你如何恢复!

    在如今,很多人都担心使用微粒贷影响征信,所以选择关闭了微粒贷,而微粒贷关闭后想重新开通是很麻烦的,那么微粒贷关闭怎么重新开通?下文就来带大家了解一下。微粒贷是官方邀请开通制度的,关闭了想要重新开通需要等待官方邀请。如果客户暂时没有…

    2022年 9月 29日
  • 《花戎》改编哪部小说 《花戎》原著小说解析

    《花戎》是由胡意涓、陈国华执导,鞠婧祎、郭俊辰领衔主演的轻古风仙侠剧 。该剧改编自林家成人气仙侠小说《误长生》,讲述了女主魏枝与男主炎越历经坎坷、终破除“凤凰涅槃将动荡三界”的浩劫…

    2022年 12月 10日
  • 非洲和平代表团今日起访俄乌,推动俄乌冲突政治解决

    据@CCTV国际时讯 微博,由南非等多个非洲国家领导人组成的代表团今天(16日)将访问乌克兰,并计划于明天(17日)访问俄罗斯,代表团将带来非洲的和平方案,推动俄乌冲突的政治解决,…

    2023年 7月 6日
  • 京东金条可以延期还款吗 一般是不能延期还款的

    如今越来越多的人都在使用京东金条了,因为京东金条的额度是比较高的,有很多人申请了京东金条以后就想延期还款,那么京东金条可以延期还款吗?下面一起来看看吧。京东金条不能延期还款,用户最好是在还款日当天的24点前还款。如若超过了24点则…

    2022年 9月 13日
  • 信用卡还剩几期怎么查 有多种渠道可查询

    如今很多人在使用信用卡进行消费之后,在还款的时候会选择分期还款,因为这样能够减轻很多还款压力。不过大家知道信用卡还剩几期怎么查吗?来看看吧。可以直接查看最近一期的账单,在账单明细里查询到你的分期交易,比如你账单入账的期数是第3期,…

    2022年 9月 14日