3月30日,河南郑州一名90后男子压力太大,白天上班,晚上熬夜当司机。长期熬夜,头上出现了三颗斑秃斑。
这一天,男人去看望即将临盆的妻子时,拿出一片生姜,不停地往秃处抹。随行的妹子看到了又惊又心疼。
医生说,睡眠不好、失眠、熬夜会增加脱发的风险。从熬夜到脱发。这是因为熬夜会导致我们身体的代谢紊乱,增加我们身体的维生素和微量元素的损伤,导致我们的头发和毛囊的功能下降。所以很多人熬夜后会开始掉头发。
其次,有些人熬夜后会觉得很累,还会打呼噜。打呼噜会导致缺氧,还会导致脱发,甚至斑秃。
当你发现自己在熬夜后出现心跳加速、心慌、不舒服的心悸、做噩梦等现象,或者发现自己睡醒后依然疲惫、视线模糊、眼前突然一片漆黑时,需要及时就医。
医生建议,长期失眠的人需要及时寻求医生的帮助。对于那些单纯不想睡觉的专家,要适当的劳逸结合,不要为了娱乐而报复,报复式的自我释放,报复式的休息。