胃疼就是病，疼起来要人命啊，胃病就是个不定时炸弹，说不准什么时候就爆炸。措不及防的胃疼，有时候真让人招架不住，我们有没有好的办法减缓突然复发的胃疼呢？下面这些方法简单实惠，但你要牢记心理，以防万一。
1、不妨蹲下来
用双手抱住自己胃的地方，尽量把自己的上身压在蹲的两腿上，紧紧地压一下自己的胃部，有助于改善胃疼的尖锐感。
2、倒一杯热水
倒一杯热水，慢慢吞咽下去，也能起到缓解胃疼的作用，尤其是饥饿引起胃痛的时候。这种的是因为可能胃酸过多导致了胃疼，喝水，有助于稀释掉胃酸。
3、吃点促进消化食物或者消食片
可以吃点促消化的食物或者药片，然后半躺静静待一会有助缓解，这个针对吃太饱胃胀胃痛很有效果。
4、喝一杯纯牛奶
立马买一盒纯牛奶，有条件最好先加热。因为牛奶进入胃后，会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的。
5、揉内关穴位
内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行。
6、点按足三里
足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和q机长腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时手法可略重。
7、揉按腹部
以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。
8、喝杯丁香叶茶
丁香茶作为较为珍贵的养胃茶叶，慢慢的被众所周知，其主要的功能是起到养胃、暖胃、健脾、下气降逆的作用。泡3-5克丁香茶喝，尤其是胃寒、胃胀或者吃了生冷、酸辣的食物胃痛的时候，喝一杯丁香茶可以有效缓解。最好备用长白山药谷产的丁香叶茶，见效比较快。丁香茶温中降逆、暖肾助阳、芳香除臭、开胃健脾。温中壮阳，下气降逆的作用。针对治疗消化不良、急性胃肠炎而有腹痛、冷厥、反胃、吐泻等。对胃寒调理有奇效。
