01
法国著名社会活动家波伏瓦在日记里写道：“不要做波伏瓦小姐，要做你自己。不要去追逐外界强加给你的目标，不要去盲从既定的社会结构。”
很多人缺乏幸福感，还常常自卑，不是因为生活不够好，而是太在乎外界对自己的看法，或者说，很喜欢和别人比较，落入了“人比人，气死人”的圈套。
有道是，五十知天命。
人的一生，过了一半了，还有什么不明白的呢？不要拿起别人的言行，砸伤了自己的心。
余生不长，请做回自己吧，要懂得，对自己有用的，就是最好的，无用的，都是不需要的。
02
享受自己的成绩，问心无愧。
《吕氏春秋》有言：“贵富而不知道，适足以为患，不如贫贱。”
一个人，身在福中不知福，那就不如穷人。现实社会里，很多人就犯了这样的错误。
我的表叔老李，十九岁的时候，就招工到木材公司上班，快五十岁的时候，因为单位改制，失去了工作。现在，他退休了，过着逍遥的日子，但是天天抱怨：“退休金太少，单位也不给福利。”
老李的遭遇，说起来很差，其实比其他兄弟姐妹好多了。要知道，在农村一辈子的人，比他困难多了，也不会退休。
换一种活法，享受当下的成绩，老李就幸福了。虽然退休金不多，但是他还不算太老，可以去做一份事。反过来看，五十多岁就退休了，这是单位送给他的最好的福利。
人过五十，没有功劳也有苦劳，要看得起自己，不要认为自己是职场上的新人，是被单位排挤的老人。发现自己的光芒，你的心就会亮堂起来。
03
爱护自己的身体，健康长寿。
古人说：“今吾生之为我有，而利我亦大矣。”
我的生命是我的，是对我有非常大的帮助的，凭什么要送给别人，要按照别人的方法去做？
一个人需要服务社会，要服从单位安排，要身边的人相处，但是爱护身体，只能你自己能够做到，别人不会代替你去受痛，也不会代替你去运动。
从五十岁开始，你要更加注重养生，要有良好的作息规律。
在农村，有这样的说法：“年过四十五，半截下了土。”
后半生，身体健康，比任何一件事都重要。可是，有的人，为了交友，常常去应酬，为了赚钱，熬夜加班，还有宵夜的习惯。
你和别人推杯换盏，喝醉了，伤害的是自己；你熬夜了，几天都浑浑噩噩，亚健康的状况，只有家人才会担忧。
从今往后，宁愿伤感情，也不伤身体。遇到拼命劝你喝酒的人，绝交；遇到逼着你熬夜的人，保持距离。
04
关心自己的家庭，老有所依。
常常听到这样一句话：“隔壁家的孩子，懂事，会赚钱。”言外之意，就是你家的孩子，不懂事，穷。
看过这样一段话：一万个人拿着弓箭，去射同一个箭靶，就不可能不中；一万个人去伤害一个人，就不可能不受伤的。
“众口铄金，众矢之的”，这样的难过，你应该是有的，以后就要积极挡回去。
把好的脸色给了外人，把赞美给了别人的家人，然后对自己的家人很有情绪。以后，要置换过来，把热情给家人。
世上没有一个完美无瑕的家庭，但是任何一个家庭，都有长处。
读书成绩不好的儿女，身体好，可以做体力活；工作不好的儿女，懂得勤俭节约，年年有余；碌碌无为的儿女，没有学坏，一直善良；爱唠叨的妻子，也会做家务……你认真数一数，家庭就温暖无比了。
当你过了五十岁之后，真正靠得住的，就是自己的家庭。一个和气的家庭，就是你养老的“窝”。
自家的孩子自己抱，自己的父母自己养，自己的爱人自己爱。不要因为别人指指点点，弄丢“自家”。
05
管好自己的情绪，安然自在。
《第一财经周刊》有这样一场采访：对两百多个名人问一个问题“如果回到二十五岁，你希望改变什么？”
答案五花八门，毕竟，每个人都有后悔的事情，也期待人生重来。
最令人欣慰的回答，就是：“我没有什么想要改变的。”
是啊，过去就过去了，还要拾起来，就是计较烂人烂事。如果有一次机会，也仅仅是“如果”，不会变成现实。
“反事实思维”告诉我们，一个人对不真实的事情过于执着，可能会替换现在的事情。也就是说，一个人沉迷在过去，就会被“过去”束缚。
比方说，上班迟到了，就会责怪自己，起床太慢，吃早餐太耗时；和客户谈崩了，会怪自己准备不够，沟通能力不够。
五十岁的人，不要怨恨自己了，能够改变的，已经改变了，不能改变的，木已成舟。为了不切实际的事情而生气，那是因为你没有活明白，想不通。
努力活在当下，不念过往，不惧将来，你的心情就会好很多。让情绪停留在过去，不再跟随自己。正所谓，气出病来，没人替。
06
哲学家叔本华说过：“人性一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己。”
做人，聪明一半糊涂一半，但最后还得变个法子，让自己聪明。
认识自己，才能看到成绩和不足，才能够扬长避短。
关爱自己，才能养护身体，调节心情，改变生活方式。
做好自己，才能有好的家庭，好的环境。
成为自己，你就成功了。
后半生，对自己温柔一点，不负不欠。
作者：布衣粗食。
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文中配图来源于网络。
